Football - Speed & Agility

Фитивността ви прави по-добри. Изглежда, че

вие

сте тук, за да станете по-добри във футбола.

Независимо дали сте приемник, бягащ бек или лайнмен -

скоростта е най-важна

. Това приложение включва най-модерните футболни упражнения за скорост и ловкост, използвани от професионални и колегиални футболисти.

Развийте мускулите, за да станете по-подвижни, ускорете на открито и подобрете задвижването на краката.

Видовете упражнения и упражнения, които ще използвате в тази програма, ще работят върху вашите:

- Ловкост

- Скорост

- Експлозивност

- Мощност

- Работа на краката

- Бързина

- Странична бързина

- Способност за скачане

Включете също - Увеличете своите:

- 40 ярда време

- Време за совалка

Най-добрите професионални футболисти използват тези тренировки, за да се подготвят за комбинацията, за да получат предимство и да издигнат играта си на следващото ниво. Футболът става много по-лесен, когато можете да бягате по-бързо и сте по-бързи от опонента си.

В допълнение към вашите седмични тренировки, изпробвайте Fitivity BEATS! Beats е изключително ангажиращо тренировъчно изживяване, което съчетава миксове от диджеи и супер мотивиращи треньори, за да ви тласне през тренировките.

• Аудио напътствия от вашия личен дигитален треньор

• Персонализирани тренировки, предназначени за вас всяка седмица.

• За всяка тренировка ви се предоставят HD видеоклипове с инструкции за предварителен преглед и научаване на тренировъчни техники.

• Предавайте тренировки онлайн или правете тренировки офлайн.

Правила за поверителност и условия за ползване: https://www.loyal.app/privacy-policy